Principal ActualAlpaca Yoga: Iată cum funcționează

Alpaca Yoga: Iată cum funcționează

Yoga vine în multe variante diferite. Se trece de la yoga clasică la una care se practică la cele mai ridicate temperaturi. Cea mai nouă formă de yoga este să o practici înconjurat de alpaca. În nord-vestul Angliei este posibil să faci sport alături de nenumărate alpaca. 

Mai ales în Cumbria există un loc care oferă cursuri de yoga - înconjurat de o mulțime de alpaca drăguțe.

Alpaca yoga ajută la anxietate

Yoga vă asigură că vă puteți relaxa. Atât mental, cât și fizic pe termen lung. Se spune că alpacasul ajută la atingerea acestei relaxări a ridica. De asemenea, s-a constatat că membrii cursului din Cumbria se descurcă mai bine din punct de vedere al sănătății. Starea minții se îmbunătățește și persoanele care au suferit anterior de anxietate sau atacuri de panică își găsesc mai multă liniște sufletească. Sigur, pentru că fac yoga, dar și, pentru că animalele le oferă și o senzație de relaxare. O femeie spune și cât de mult se simte mai fericită de când s-a alăturat cursului de yoga.

Mulți participanți la curs cred că motivul pentru care cineva experimentează anxietate și stres este că, în general, petrece puțin timp în natură cu animale. Prin urmare, ei cred că are sens că stările lor psihologice s-au îmbunătățit de când au început să practice yoga cu alpacas.

Categorie:
Tunsoare pentru păr lung: acestea sunt tendințele actuale de coafură
După moartea sa, acest bunic câștigă la loterie