Principal ActualSunt bolnav mintal?? Cât de sensibil este PREA sensibil

Sunt bolnav mintal?? Cât de sensibil este PREA sensibil

Tulburările mintale se ascund adesea bine. Acesta este motivul pentru care este nevoie de un expert pentru a evalua ce este patologic și ce nu. Și chiar și un rezultat pozitiv nu înseamnă neapărat că terapia este necesară.

Vederea unui păianjen o face pe femeie să se cutremure. Dar pentru că locuiește într-un apartament nou, practic nu are contact cu păianjeni. Își poate face treaba bine și viața de zi cu zi nu este afectată. E nevrotică acum?? Probabil. Are nevoie de terapie?? Dacă nu se simte împovărat: nu. Mulți oameni prezintă unele anomalii. Alte lucruri sunt esențiale dacă ar trebui să căutați tratament.

Tulburările mintale se ascund bine

Termenul este încă popular în limba vernaculară nevroză este acum controversată în rândul experților. Psihiatrii obișnuiau să facă distincția între Nevroze și psihoze. O întreagă gamă de tulburări de comportament în legătură cu conflictele din prima copilărie au fost numite nevroze. Pe de altă parte au existat tulburări psihice grave care Psihoze. Ambii termeni au fost acum înlocuiți printre psihiatri, explică Isabella Heuser, medic șef de psihiatrie la Berlin Charité. Astăzi vorbesc doar despre tulburări mintale.

Tratamentul nu este întotdeauna necesar

În psihoterapie, însă, ideea de bază a nevrozei nu este deloc depășită, explică Henning Schauenburg, specialist psihosomatic și psihanalist la Spitalul Universitar din Heidelberg. Pentru că doar pentru că cineva are un fel de tulburare - cum ar fi frica de panică de păianjeni - nu înseamnă neapărat că are nevoie de tratament. „Aproximativ 30% dintre oameni îndeplinesc un anumit criteriu de diagnostic pentru o tulburare mintală, dar în niciun caz toți au nevoie de tratament.„Pe de altă parte, există simptome greu de înțeles cu criteriile obișnuite, dar care împovărează pacientul și îl restrâng în viața de zi cu zi”.

Prin urmare, este Suferinţă, care măcar ajută să decidă dacă ar trebui administrată terapia. Medicul sau terapeutul și pacientul decid împreună dacă o terapie este o opțiune. Sfaturi profesionale ar trebui oferite celor care nu mai pot face față vieții lor de zi cu zi. Când relațiile eșuează din ce în ce mai mult, prieteniile rămân doar superficiale și apar mari dificultăți la locul de muncă. Oricine se simte stresat emoțional poate consulta medicul de familie ca prim punct de contact sau poate merge direct la un medic specialist sau un psihoterapeut psiholog.

Faptul că cineva este puțin sensibil - instabil emoțional, așa cum se numește în jargonul tehnic - nu trebuie să fie un semn rău, totuși. În psihologie, această trăsătură de personalitate se numește nevrotism. „Nevrotismul indică cât de sensibil reacţionează oamenii la stres”, explică Eva Asselmann, postdoctorat la Institutul de Psihologie de la Universitatea Humboldt din Berlin. „Dacă ești sus pe scară, reacționezi cu sensibilitate: nervos, iritabil și anxios”, spune psihologul.

Pe de o parte, acest lucru merge mână în mână cu un risc crescut de depresie și tulburări de anxietate. Dar nu înseamnă că ai neapărat o tulburare psihică. „Chiar și cei care se află pe scară înaltă pot fi, în principiu, sănătoși”, spune Asselmann. O valoare mare ar putea fi chiar un avantaj, adaugă Heuser. Acești oameni au de obicei și abilități sociale puternice: empatie, de exemplu.

Dar nu contează dacă cineva este în general sensibil sau nu: fiecare poate vedea singur într-o anumită măsură că nu intră în suferință emoțională în primul rând. De exemplu, prin optimizarea managementului stresului, spune Asselmann. Procedurile de relaxare și exercițiile de mindfulness sunt potrivite pentru aceasta.

Categorie:
Baby North are un dublu
Jasmin Tawil a fost drogată și violată