Principal ActualCele mai bune idei de mic dejun de Ziua Mamei

Cele mai bune idei de mic dejun de Ziua Mamei

Mamele noastre merită doar ce este mai bun. De aceea le poți răsfăța cu adevărat, fie de Ziua Mamei, fie între ele. Cu aceste idei de mic dejun ești garantat că vei aduce un zâmbet pe chipul mamei tale.

Și cel mai bine: este, de asemenea, foarte rapid!

1. Clatite cu rodii cu mere caramelizate

Ingrediente:

  • 2 oua
  • 150 g de făină
  • 1 lingurita pudra Bach
  • 250 ml lapte
  • 2 linguri de miere
  • 1 praf de sare
  • 3 linguri de unt (sau ulei de cocos)
  • 1 rodie
  • 2 mere
  • 2 linguri de zahăr brun

Preparare:

Mai intai separam ouale si punem albusul la rece pentru o clipa. Apoi amestecați împreună făina, praful de copt, laptele, mierea și gălbenușul de ou și lăsați să se odihnească timp de 15 minute. Acum eliberați semințele de rodie și puneți-le în masă. Albusul se bat spuma cu putina sare pana se intareste si se inglobeaza si in aluat. Apoi se topește puțin unt într-o tigaie antiaderentă și se adaugă întotdeauna o lingură de aluat și se prăjește până se rumenește pe ambele părți. Se dau clătitele finite la cuptor la aproximativ 80°C și se taie merele în bucăți mici, se caramelizează zahărul cu o lingură de unt în tigaie și se prăjesc merele. Apoi aranjați totul împreună și lăsați să aibă un gust bun!

2. Avocado copt cu ou

ingrediente:

  • 2 avocado coapte
  • 4 ouă mici
  • arpagic
  • Ceapă de primăvară
  • Fulgi de chilli
  • sare
  • piper

pregătire:

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Tăiați cu grijă avocado în jumătate și îndepărtați miezul. Scoateți apoi avocado cu o lingură, astfel încât să rămână loc pentru ouă. Adăugați puțină sare și piper și umpleți ouăle în jumătățile de avocado. Taiati apoi ceapa primavara in bucatele mici si presarati-le pe avocado si coaceti totul la cuptor pentru aproximativ 10 minute, in functie de consistenta oualor. La final, adăugați fulgii de ardei iute, sare, piper și arpagicul proaspăt ca topping.

3. Bol pentru smoothie cu fructe

ingrediente:

  • 1 mango
  • 60 g fructe de padure congelate
  • 1/2 banană
  • 200 g iaurt
  • 5 linguri de fulgi de ovaz
  • 70 ml lapte de migdale
  • 1 mână de nuci
  • 1 mână de fructe de pădure

pregătire:

Curățați mango și tăiați-l în bucăți mici. Pune câteva bucăți deoparte și apoi amestecă restul împreună cu fructele de pădure congelate și jumătate de banană într-un blender. Apoi adăugați treptat iaurtul, laptele de migdale și fulgii de ovăz și continuați să amestecați. La final, pune totul într-un bol și decorează cu restul de mango, nuci și fructe de pădure.

Categorie:
Apartament comun cu dansatori
Noua despărțire laterală