Aceste 5 sfaturi ajută cu adevărat împotriva mahmurelii
A baut prea mult in weekend si acum te doare capul si ti se face rau? Mahmureala după o seară lungă cu prietenii este de obicei foarte incomodă. Dar există anumite lucruri care ajută împotriva ei.
Avem cinci sfaturi pentru tine care pot face minuni pentru o mahmureală.
1. Luați un mic dejun sărat
Primul lucru de care aveți nevoie este un adevărat mic dejun de mahmureală: alimentele sărate și grase, cum ar fi rollmops, somonul sau salamul, completează mineralele lipsă - corpul se simte imediat din nou mult mai bine.
2. Bea un pahar mare de apă cu lămâie
Multe lichide este cel mai bun remediu pentru mahmureala. Acidul citric ajută și împotriva durerilor de cap.
3. ulei de mentă
Arma secretă împotriva durerilor de cap urâte! Pur și simplu puneți câteva picături pe tâmplă și masați sau puneți o lampă cu parfum și parfumați întregul apartament - face minuni!
al 4-lea. Faceți o baie sau faceți un duș fierbinte
Uitați de dușurile alternative reci-calde - nimeni nu suportă mahmureala (nici măcar sobru). Un duș fierbinte și lung sau o baie completă vă ajută, de asemenea, să vă restabiliți circulația.
5. Ventilare
Înfășurați-o în plapumă și aerisește-o corespunzător - asta va alunga durerile de cap și amețelile. Și acum singurul lucru care ajută cu adevărat este să vizionezi serialul tău preferat și să te relaxezi.
