Principal ActualEste atât de ușor să-ți faci propriile săruri de baie

Este atât de ușor să-ți faci propriile săruri de baie

Întindeți-vă în cadă și relaxați-vă puțin - exact de asta avem nevoie acum. Și vă puteți face cu ușurință propriile săruri de baie pentru asta. În funcție de starea ta de spirit, poți, de asemenea, să amesteci uleiuri esențiale și să adaugi aditivi hrănitoare.

În vremuri de Corona petrecem mult timp acasă. De aceea acum ne putem răsfăța cu adevărat, de exemplu cu o baie fierbinte. Dacă doriți să aveți sarea de baie potrivită pentru aceasta și doriți să vă descurcați fără substanțe chimice, atunci o puteți face cu ușurință singur.

Reteta de baza cu sare de baie

Cu puțin timp înainte de scăldat, de obicei nu ai chef să amesteci rapid o sare de baie, așa că este util să faci o cantitate mai mare în avans. Nu este nevoie de mult timp și amestecul de sare ar trebui să stea un timp oricum înainte de a-l folosi. Iată o rețetă de bază de sare de baie:

  • 2 cani de sare. Nu contează cu adevărat ce sare folosești, dar se spune că sarea de la Marea Moartă are proprietăți deosebit de îngrijitoare. Cu toate acestea, puteți folosi și sare de masă clasică.
  • 2 linguri de bicarbonat de sodiu. Puteți folosi și bicarbonat de sodiu clasic pentru asta. Cu toate acestea, pe lângă bicarbonat de sodiu, conține și alte substanțe care nu sunt dăunătoare, dar nici de ajutor. De aceea, bicarbonatul de sodiu pur este, desigur, mai potrivit.
  • 1 lingura ulei vegetal. Uleiul de măsline sau de nucă de cocos este deosebit de potrivit pentru acest lucru.

Ingrediente pentru și mai multă îngrijire

Pe langa reteta de baza, poti adauga si alte substante care au efecte diferite asupra ingrijirii pielii tale. În funcție de nevoile dvs., următorii aditivi sunt în continuare potriviți:

  • Ulei pentru piele mai moale. Dacă aveți pielea uscată sau în general în lunile de iarnă, se recomandă utilizarea acestor uleiuri hrănitoare, hidratante. Uleiurile sunt deja incluse în rețeta de bază, dar încă o picătură nu va face rău aici.
  • Bicarbonat de sodiu pentru o curățare mai bună. Reziduurile de transpirație sau grăsime tind să rămână pe piele chiar și după spălare. Dar bicarbonatul de sodiu curăță pielea și mai intens. Mai ales în cazul iritațiilor pielii precum neurodermatita, curățarea cu bicarbonat de sodiu poate calma pielea.
  • Lapte praf pentru mai multa umiditate. Fă-o ca Cleopatra și adaugă puțin lapte la o sare de baie. Varianta modernă de aici este laptele praf. Pentru că asta unge pielea și îi dă umiditate. Desigur, și alte tipuri de lapte praf, cum ar fi laptele de migdale sau laptele de soia, sunt potrivite pentru îngrijirea vegană.

Uleiuri esențiale pentru starea de spirit potrivită

Într-o baie cu adevărat drăguță și plăcută, un ingredient cu siguranță nu trebuie să lipsească: mirosul potrivit! De aceea, câteva picături de uleiuri esențiale nu greșesc niciodată. Aceste combinații de uleiuri au un efect deosebit:

  • Pentru relaxarea potrivită: Un raport de 2: 1 de lavandă și bergamotă creează o combinație bună pentru relaxare cu adevărat. Acest amestec vă oferă odihnă și relaxare plăcută.
  • Pentru căile aeriene libere: Cinci picături de ulei de eucalipt și zece picături de mentă sunt potrivite pentru sezonul rece. Aceste uleiuri esențiale asigură căile respiratorii libere, astfel încât să poți respira din nou corect.
  • Pentru a vă limpezi capul: Lămâie și rozmarin - Aceste două uleiuri esențiale sunt perfecte pentru a vă limpezi mintea.
  • După sport: Pentru a relua mușchii și articulațiile. Anika și molidul sunt perfecte pentru asta. Câteva picături din ambele fac minuni. Împotriva unei dureri musculare.

Categorie:
Salata de castraveti cu smantana
Atenție: Aceste 3 semne zodiacale sunt cele mai urâte