Principal ActualCu aceste trucuri te poți motiva mai bine la biroul de acasă

Cu aceste trucuri te poți motiva mai bine la biroul de acasă

Chiar dacă lucrul de acasă are multe avantaje, uneori poate fi foarte greu să te motivezi dacă stai doar în apartament. Din fericire, există trucuri foarte simple pe care le puteți folosi pentru a rămâne productiv.

Avem câteva sfaturi pentru tine despre cum poți găsi în continuare motivație în 2020, în ciuda faptului că ești în depozit:

Stabiliți-vă limite clare

În biroul de acasă, granițele dintre privat și profesional devin neclare. Tentația de a sta în pat cu laptopul și de a-ți face treaba este prea mare. Deși acest lucru poate aduce mai multă relaxare la început, poate duce rapid la aceasta, că lucrezi și mai mult și verifică-ți e-mailurile de serviciu din nou și din nou în timpul liber. Este mai bine să-ți stabilești limite clare și să stabilești un timp clar pentru tine când pleci de la serviciu. Și odată ce computerul a fost oprit, ar trebui să puneți deoparte telefonul de la serviciu și să nu vă mai faceți griji pentru munca dvs.

Hotaraste-te

Pentru a nu sta nemotivat în fața laptopului acasă toată ziua, cel mai bine este să scrieți o scurtă listă de lucruri de făcut. Ce lucruri ai de făcut astăzi?? Pe care o poți începe și tu? Planifică-ți și timpul liber. Pentru ca timpul să treacă mai repede, ați putea să vă planificați o masă specială pentru pauza de prânz. Pentru sfârșitul zilei, planificați ceva la care puteți aștepta cu nerăbdare toată ziua. Acest lucru vă oferă o motivație suplimentară pentru a finaliza treaba.

Răsfățați-vă cu o schimbare de scenă

Să stai toată ziua în fața computerului nu este foarte sănătos, nici măcar la birou. Încercați să luați mici pauze și la biroul de acasă, timp în care vă distanțați de computer sau laptop. Încercați să faceți o scurtă plimbare între ele și să vă epuizați ochii. Mișcarea îți oferă mult mai multă energie după aceea pentru a te apuca de treabă.

Păstrați legătura cu colegii

Cei care lucrează de acasă se pot simți uneori destul de singuri. Prin urmare, este important să păstrați legătura regulată cu colegii. Țineți-vă unii pe alții la curent și, de asemenea, cereți ajutor dacă ceva nu merge așa cum vă imaginați. Dacă faci schimb de idei cu alții, poți rezolva o problemă mult mai rapid.

Categorie:
Păianjen uriaș se târăște dintr-o cutie de banane în Styria
9 semne că ai nevoie cu siguranță de un telefon nou