Principal ActualAșa împărțiți treburile casnice în mod corect

Așa împărțiți treburile casnice în mod corect

Curățarea, spălatul vaselor, spălatul rufelor și gătitul: împărțirea treburilor casnice duce adesea la conflicte. Important este că nu se întâmplă de la sine. cel Prin urmare, cuplurile ar trebui să negocieze treburile casnice din timp. Cum arată împărțirea echitabilă, dacă „fifty-fifty” sau „unul face totul”, depinde de fiecare cuplu însuși.

„Diviziunea este ideală dacă ambii sunt mulțumiți de ea”, spune psihologul Rüdiger Wacker. Partenerii se pot echilibra reciproc în diferite domenii: de exemplu, dacă unuia îi place să facă treburile casnice, iar celuilalt preferă să aibă grijă de finanțe, grădinărit sau cumpărături.

Dacă ești nemulțumit de diviziunea din relația ta, trebuie să vorbești cu partenerul tău despre propriile idei, spune Wacker. Oamenii diferă în sensul ordinii și curățeniei: unora le place asta Haos, cealaltă ordine. De aceea este important să vorbiți despre asta și să vă întrebați: De ce am nevoie pentru a mă simți bine??

Ascultarea este cheia

Trucul este să-ți asculți cu atenție partenerul. Oricine respectă nevoile celuilalt și nu se gândește la „Vrea să mă îndrepte ” va găsi o soluție comună. Dacă o persoană este deranjată de vasele murdare din bucătărie, cealaltă ar trebui să spună: „Nu-mi pasă de tine, de aceea toată lumea își va curăța singur vasele în viitor”, sfătuiește Wacker.

Pentru o soluție permanentă a împărțirii sarcinilor, Wacker sugerează o listă cu toate activitățile care apar. Fiecare își aranjează sarcinile într-o listă de clasare în funcție de preferințe: cea mai neplăcută activitate este în partea de sus și cea mai plăcută activitate în partea de jos. După compararea celor două liste, devine clar: „Eu prefer să curăț geamurile și tu nu, așa că asta fac”.„Cuplul distribuie în mod egal sarcinile neiubite, cum ar fi curățarea și călcatul sau angajează o menajeră sau un curățător de geamuri, de exemplu.

O altă posibilitate este împărțirea sarcinilor în funcție de timpul liber. Cei care pleacă mai târziu din casă pot, de exemplu, să facă paturile și să ștergă baia. Cei care vin acasă mai devreme seara se pot ocupa de cină, spune Wieczorek.

Împărțirea treburilor casnice nu este un succes sigur și trebuie ajustată din nou și din nou. Dacă partenerul nu respectă planul, el ar trebui să fie conștient de acest lucru și să fie întrebat despre motive, sfătuiește Wieczorek. Dacă asta nu ajută, poți încerca cel mai greu și poți lăsa treburile casnice în urmă pentru un timp, spune Wacker.

Refuzul de a face treburile casnice drept scuză

Este problematic atunci când conflictul privind împărțirea treburilor casnice este doar vârful aisbergului. Dacă partenerul nu respectă fundamental nevoile celuilalt, cuplul trebuie să regândească relația. Femeile se apără cel mai bine împotriva rolului de menaj, confruntându-și partenerul cu modul în care își doresc să trăiască și că doresc o reglementare fără stres a treburilor casnice.

Cu cât cuplurile vorbesc mai multe despre nevoile lor și le negociază, cu atât vor fi mai mulțumiți. În plus, cuplul are mai mult timp liber împreună pentru că amândoi fac treburile casnice mai repede.

Categorie:
Aceste semne zodiacale s-au schimbat din cauza pandemiei
Cei mai tari pantofi de vara de dama de la branduri italiene